Qualidade de vida nunca esteve tão em voga quanto atualmente. É bom ter uma alimentação saudável, com frutas, legumes e verduras, ter um bom período de sono para recarregar as energias, ter momentos de lazer e de entretenimento, praticar esportes, curtir a família, etc. e tal. Isso possibilita que o estresse fique mais distante e, cá entre nós, dá um colorido diferente à vida.
Mas, porém, todavia, entretanto... chutar o balde às vezes faz tão bem quanto seguir o protocolo de uma vida regrada. Que tal um churrasco com os amigos ou com a família, aquela cervejinha gelada (depois do almoço, pois com os petiscos tem a tradicional caipirinha)? E uma pizza com refrigerantes? Pipocas, cafés, doces (principalmente chocolates)? Chega dar água na boca, não? E aí se vai a regrinha da alimentação saudável. E para bagunçar com o organismo que tal dormir tarde, acordar cedo, se alimentar fora de horário...
Eu cuido de mim. Qualidade de vida para mim é, sim, essencial*. Não que eu pense em longevidade, pelo contrário: penso em aproveitar cada momento da minha vida. Então quando a morte rondar ou até mesmo me chamar poderei sorrir para ela e dizer:
- Sim, eu estou pronto. O que fiz aqui e até agora valeu a pena. Vamos?
*Não tenho pretensão alguma de me vangloriar do estilo de vida que levo. Eu aproveito ao meu jeito, segundo minhas singularidades. E o que é essencial para mim pode perfeitamente ser descartável ou patético para outras pessoas. Então, vivamos cada um à sua maneira... E vida a vida!
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